大姨妈来的时候肚子疼怎么办？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

可以喝一些红糖生姜水；也可以用热水袋热敷腹部；疼痛激烈时，可以在医生的指导下服用镇痛的药物，如布洛芬胶囊。月经期要加强腹部保暖，少食生冷和辛辣刺激性的食物。同时避免激烈运动，保持情绪稳定，保证睡眠充足。加强会阴部卫生，勤换内裤，勤换护垫。

程茂璐 主治医师 郑州大学附属第三医院

擅长：全科

大姨妈来的时候肚子疼，建议保持身体暖和，并松弛您的肌肉，多喝热的水或者富硒姜汤，也可在腹部放置热敷垫、热水瓶，适当轻揉，按时睡眠，不要着凉，心态要平和，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃口味较辣生冷食物，可以试试红糖水，可以疏通筋脉，帮助月事排除的作用。